Incontinența urinei la femei are un efect negativ asupra aproape tuturor aspectelor vieții, complicând în mod semnificativ activitățile profesionale, limitând contactele sociale și introducând disarmamentele în relațiile de familie.

Această problemă este considerată de mai multe ramuri de medicină - urologie, ginecologie și neurologie. Acest lucru se datorează faptului că incontinența urinară nu este o boală independentă, ci doar o manifestare a diferitelor patologii din corpul femeii.

Este o greșeală să presupunem că incontinența urinară afectează, dacă nu cea mai veche parte a sexului echitabil, femeile după 50 de ani. Boala poate apărea la orice vârstă. Mai ales dacă doamna a depășit marcajul în treizeci de ani sau a dat naștere la 2-3 copii. Problema nu reprezintă un pericol pentru corpul feminin, totuși, ea suprimă moral, reduce foarte mult calitatea vieții pacientului.

În acest articol ne vom uita de ce apare incontinența urinară la femei, inclusiv cele de peste 50 de ani. Ce motive contribuie la acest fenomen și ce să facem cu el acasă.

clasificare

Există mai multe tipuri de incontinență urinară la femei, și anume:

  1. Imperativul. Incontinența urinară feminină poate fi rezultatul funcționării defectuoase a sistemului nervos central și periferic, precum și încălcări ale inervației vezicii urinare. În acest caz, femeia este îngrijorată de nevoia extrem de puternică de a urina, uneori este imposibil să reziste urinei prin forța voinței. În plus, pacientul poate suferi urinare frecventă în timpul zilei (mai des de 8 ori) și noaptea (mai des de 1 dată). Acest tip de tulburare se numește imperativ și se observă în cazul sindromului hiperactiv al vezicii urinare.
  2. Stresul incontinenței urinare la femei este asociat cu creșteri bruște ale presiunii intra-abdominale rezultate din ridicarea obiectelor grele, tuse sau râs. Cel mai adesea, medicii trebuie să se ocupe de incontinența urinară de stres la femei. Slăbiciunea musculară și prolapsul de organe pelvine sunt, de asemenea, asociate de specialiști cu cantitatea de colagen găsită la femeile menopauzale. Conform statisticilor medicale, 40% dintre femei au prezentat incontinență urinară de stres cel puțin o dată în viața lor.
  3. Forma mixtă - în unele cazuri, femeile pot avea o combinație de incontinență imperativă și stresantă. Un astfel de fenomen este cel mai adesea observat după naștere, când leziunile traumatice ale mușchilor și țesuturilor organelor pelvine duc la urinare involuntară. Această formă de incontinență urinară se caracterizează printr-o combinație a dorinței irezistibile de a urina cu scurgerea necontrolată a fluidului sub stres. O astfel de încălcare a urinării la femei necesită o abordare bilaterală a tratamentului.
  4. Enuresis - o formă caracterizată prin eliberarea involuntară a urinei în orice moment al zilei. Când incontinența nocturnă este observată la femei, este vorba de enurezis nocturn.
  5. Intenția incontinenței este, de asemenea, caracterizată prin urinare involuntară, care, totuși, este precedată de o urgență bruscă și irezistibilă de a urina. Atunci când există o dorință similară, femeia nu poate opri urinarea, nici măcar nu are timp să ajungă la toaletă.
  6. Incontinența permanentă este asociată cu patologia tractului urinar, structura anormală a ureterului, eșecul sfincterului etc.
  7. Subminarea - imediat după urinare, există o ușoară subminare a urinei, care rămâne și se acumulează în uretra.

Cele mai frecvente sunt stresul și incontinența, toate celelalte forme sunt rare.

Cauzele incontinenței urinare la femei

În partea feminină a populației, inclusiv după 50 de ani, motivele pentru apariția incontinenței urinare pot fi foarte diverse. Cu toate acestea, această patologie se observă cel mai adesea la femeile care au dat naștere. În acest caz, un procent mare de cazuri sunt văzute printre cei care au avut prelungire sau livrare rapidă dacă au fost însoțite de pauze pelvian sau alte leziuni la naștere.

În general, incontinența urinară apare datorită slăbicirii musculaturii pelviene și / sau a bazinului mic, funcționarea defectuoasă a sfincterului uretral. Aceste probleme pot fi provocate de următoarele boli și condiții și:

  • naștere și naștere;
  • supraponderal, obezitate;
  • vârsta avansată (după 70 de ani);
  • vechi pietre;
  • structura anormală a sistemului urogenital;
  • infecții cronice ale vezicii urinare;
  • tuse cronică;
  • diabet zaharat;
  • Alzheimer, Parkinsons;
  • scleroză multiplă;
  • cancerul vezicii urinare;
  • accident vascular cerebral;
  • prolapsul organelor pelvine;
  • tuse cronică.

De asemenea, au crescut manifestările incontinenței urinare la orice vârstă și unele medicamente, precum și alimente: fumatul, băuturile alcoolice, sodă, ceai, cafea, medicamente care relaxează vezica urinară (antidepresive și anticholinergice) sau îmbunătățesc producția de urină (diuretice).

diagnosticare

Pentru a înțelege cum să tratăm incontinența urinară la femei, este necesar nu numai să diagnosticăm un simptom, ci și să determinăm cauza dezvoltării sale. Mai ales când vine vorba de femei după 50 sau 70 de ani.

Prin urmare, pentru alegerea corectă a tacticii de tratament (și pentru a evita greșelile) este imperativ să se efectueze următorul protocol de examinare specială:

  • completarea chestionarelor specifice (cea mai bună opțiune este ICIQ-SF, UDI-6),
  • compilarea jurnalului urinar,
  • testul zilnic sau orar cu garnituri (testul cu tampoane),
  • examinarea tusei vaginale,
  • Ecografia organelor pelvine și a rinichilor,
  • studiu urodynamic complex (KUDI).

Tratamentul incontinenței urinare la femei

Cel mai eficient tratament depinde de cauza incontinenței urinare la femeie și chiar de preferințele personale. Terapia este diferită pentru fiecare femeie și depinde de tipul de incontinență și de modul în care aceasta afectează viața. După ce medicul diagnostichează cauza, tratamentul poate include exerciții fizice, pregătirea pentru controlul vezicii urinare, medicamente sau o combinație a acestor metode. Unele femei pot avea nevoie de intervenții chirurgicale.

Recomandări generale pentru controlul urinării:

  • o dieta fara cafeina (fara cafea, ceai puternic, cola, bauturi energizante, ciocolata);
  • controlul greutății corporale, combaterea obezității;
  • nefumatori, bauturi alcoolice;
  • golirea vezicii până la oră.

Metodele conservatoare de tratament sunt indicate în special pentru femeile tinere cu incontinență neexprimată care au apărut după naștere, precum și la pacienții cu risc crescut de tratament chirurgical la pacienții vârstnici care au fost tratați anterior fără efect pozitiv. Convingerea incontinenței este tratată doar conservator. Terapia conservatoare începe, de obicei, cu exerciții speciale menite să întărească mușchii pelviștilor. Ele au, de asemenea, un efect stimulativ asupra mușchilor abdominali și a organelor pelvine.

În funcție de cauza enurezisului la femei, sunt prescrise diferite medicamente, tablete:

  • Simpatomimetice - Efedrină - ajută la reducerea mușchilor implicați în urinare. Rezultatul - enureza se oprește.
  • Anticholinergice - Oxybutin, Driptan, Tolteradin. Acestea oferă o oportunitate de relaxare a vezicii urinare, precum și de creștere a volumului acesteia. Aceste medicamente pentru incontinență la femei sunt prescrise pentru a restabili controlul nevoii.
  • Desmopresina - reduce cantitatea de urină formată - este evacuată cu incontinență temporară.
  • Antidepresivele - Duloxitin, Imipramine - sunt prescrise dacă stresul este cauza incontinenței.
  • Estrogeni - medicamente sub formă de hormoni feminini progestin sau estrogen - sunt prescrise dacă incontinența apare din cauza lipsei de hormoni feminini. Acest lucru se întâmplă în timpul menopauzei.

Incontinența la femei poate fi administrată cu medicamente. Dar, în multe cazuri, tratamentul se bazează pe o schimbare a factorilor comportamentali și, prin urmare, exercițiile Kegel sunt adesea prescrise. Aceste tratamente în combinație cu medicamente pot ajuta multe femei cu incontinență urinară.

Exerciții Kegel

Exercițiile Kegel pot ajuta la orice tip de incontinență urinară la femei. Aceste exerciții ajută la întărirea mușchilor cavității abdominale și a bazinului. Atunci când se efectuează exerciții, pacienții trebuie să tindă mușchii pelvieni de trei ori pe zi timp de trei secunde. Eficacitatea utilizării unui dispozitiv de cauciuc intravaginal special, depinde în mare măsură de tipul incontinenței și de caracteristicile individuale ale structurii anatomice a corpului.

Strângeți mușchii perineului și mențineți apăsat timp de 3 secunde, apoi relaxați-i pentru același timp. Creșteți treptat durata de compresie-relaxare de până la 20 s. În același timp, relaxați-vă treptat. Utilizați, de asemenea, contracția rapidă și activarea mușchilor utilizați în scaun și la naștere.

operație

Dacă dispozitivele și medicamentele pentru incontinență la femei nu ajută, atunci este nevoie de tratament chirurgical. Există mai multe tipuri de intervenții chirurgicale care pot ajuta la rezolvarea acestei probleme:

  1. Operațiuni Sling (TVT și TVT-O). Aceste intervenții minim invazive, care durează aproximativ 30 de minute, se efectuează sub anestezie locală. Esența operației este extrem de simplă: introducerea unei rețele speciale de sinteză sub forma unei buze sub gâtul vezicii urinare sau a uretrei. Această bucla păstrează uretra într-o poziție fiziologică, care nu permite urinei să curgă cu o creștere a presiunii intra-abdominale.
  2. Colposuspensia laparoscopică Burch. Operația se efectuează sub anestezie generală, adesea cu acces laparoscopic. Țesuturile localizate în jurul uretrei, ca și cum ar fi suspendate de la ligamentele inghinale. Aceste ligamente sunt foarte puternice, astfel încât rezultatele pe termen lung ale operației sunt foarte convingătoare.
  3. Preparate pentru volumul injecției. În timpul procedurii, o substanță specială este injectată în submucoasa uretrei sub controlul unui cistoscop. Mai des este un material sintetic care nu cauzează alergii. Ca urmare, țesuturile moi care lipsesc sunt compensate și uretrale sunt fixate în poziția dorită.

Orice operație de incontinență vizează restabilirea poziției corecte a organelor sistemului urinar. Operația de incontinență cauzează scurgerea urinei atunci când tuse, râde și strănut apare mult mai puțin frecvent. Decizia de a efectua o intervenție chirurgicală pentru incontinență la femei trebuie să se bazeze pe diagnosticul corect, deoarece absența acestui aspect poate duce la probleme serioase.

Tratamentul popular al incontinenței urinare la femei

Oponenții metodelor tradiționale de tratament sunt probabil interesați de problema modului de a trata incontinența urinară cu remedii folclorice. În acest aspect, există mai multe rețete:

  1. Ajutați perfect semințele de grădină de mărar. 1 lingură de semințe se toarnă cu un pahar de apă clocotită și se lasă timp de 2-3 ore, bine înfășurată. Apoi filtrul de perfuzie rezultat. Toată sticla înseamnă că trebuie să bei o singură dată. Și așa în fiecare zi pentru a obține rezultatul. Folosiți vindecătorii spun că această metodă poate vindeca incontinența la persoanele de orice vârstă. Există cazuri de recuperare completă.
  2. Sage infuzie de plante medicinale: o ceașcă trebuie consumată de trei ori pe zi.
  3. Infuzarea prin infuzare de plante medicinale ar trebui să fie băut cel puțin o jumătate de pahar de 3 ori pe zi.
  4. Yarrow este o iarbă care poate fi găsită aproape peste tot - este un depozit real pentru vindecătorii tradiționali. Dacă trebuie să scăpați de urinare involuntară, luați 10 grame de șoricel cu flori în 1 cană de apă. Se fierbe 10 minute la căldură scăzută. Apoi lăsați să insiste pentru o oră, nu uitați să vă împachetați decoctul. Luați o jumătate de cană de 3 ori pe zi.

În tratamentul remediilor populare, este important să nu începem procesul de incontinență urinară și să prevenim dezvoltarea unor boli mai grave, care pot fi cauzate de urinare involuntară (de exemplu, cistită, pielonefrită).

Incontinența urinară - tratamentul remediilor populare - Rețete HLS

Incontinența urinară la vârstă înaintată - cauze, tratament. Potrivit materialelor ziarului "Vestnik ZOZH" 2012, nr. 12, p. 14-15. Într-o conversație cu un urologist Zakharchenko N. N.

De ce apare incontinența urinară la vârste înaintate
Odată cu vârsta, procesele degenerative sunt inevitabile în organism. În timpul menopauzei la femei, modificarea hormonală determină îmbătrânirea țesuturilor, subțierea membranelor organelor urogenitale, atrofia musculară și ligamentele pelvine.
La bărbați, mușchii pelvisului, de asemenea, slăbesc odată cu vârsta, în plus, glanda prostatică se lărgește, comprimând uretra, ceea ce face dificilă golirea vezicii urinare, provocând urinare frecventă.
Toate aceste cauze cauzează incontinență urinară la femeile și bărbații în vârstă, ceea ce nu este o boală, ci un simptom al problemelor sistemului urinar.

Cum se manifestă incontinența urinară
Excreția urinei de către corp asigură vezica urinară, canalul urinar, mușchii și ligamentele. Fluidul acumulat se întinde pe vezică, există dorința ca o persoană să se oprească prin forța voinței, comprimând sfincterul vezicii urinare și muschii pelvisului. Dar dacă presiunea din bule este mai mare decât presiunea muschilor stoarși, atunci apare o "descoperire a barajului".
Există două concepte de "incontinență" și "incontinență".

Incontinența este atunci când urinarea involuntară are loc fără nevoia de a se mișca.
Non-exploatație este atunci când unul nu reușește să ajungă la toaletă, ca răspuns la nevoia.
Se întâmplă de multe ori că, din cauza stresului (de exemplu, atunci când este speriat), presiunea abdominală crește brusc, care este transmisă vezicii urinare, iar urina este stinsă, scurgându-se. Același lucru se întâmplă când râzi, tuse, exercițiu.

Cauzele incontinenței urinare
Urologul sau uroginologul trebuie să stabilească de ce apar defecțiuni în sistemul urinar, unde și pentru ce motiv este afectată funcționarea normală.
Adesea, cauza incontinenței urinare la femei este infecția - E. coli, streptococ, enterococcus. În intestinul locuit de o mare varietate de microorganisme. În anumite condiții, chiar și microbii inofensivi devin agresivi, provoacă diverse boli, infecția crește rinichiului mai sus și mai înalt, captuind noi teritorii.
La bărbați, situația este similară - la bătrânețe, mărimea prostatei crește, lumenul uretrei se îngustează, urinarea frecventă la bărbați dă greutăți, vezica urinară nu este complet golită, se întinde și mușchiul "se usucă". În ultimul stadiu al acestui proces, urina se scurge sau involuntar izbucnește din vezica bătătorită.

Tratamentul medicamentelor pentru incontinența urinară
Înainte de a începe tratamentul, trebuie să consultați un urolog, ginecolog. Medicul va prescrie medicamente care suprima contracția involuntară și relaxează mușchii sfincterului - detruzitol, spasmex, driptan. Recent, a început să producă un canfefron foarte eficient de droguri pe bază de plante centaury, lovage, rozmarin. Nu are efecte secundare, are un efect diuretic, relaxează mușchii netezi, ameliorează spasmele, inflamația, îndepărtează sărurile și pietrele mici din uretra, luptă împotriva microflorei patogene. Luați-l de 3 ori pe zi după mese, 2 comprimate, un curs de tratament - 2 săptămâni.
Dacă cauzele incontinenței urinare sunt stresante în natură, sunt prescrise antidepresive, care relaxează și vezica urinară.
Pentru a inhiba schimbările legate de vârstă ale membranei mucoase la vârste înaintate, administrarea de hormoni este prescrisă pentru utilizare locală sub formă de supozitoare, plasturi și gel.
În tratamentul incontinenței urinare la adulți cu unele medicamente nu se poate face. Aici avem nevoie atât de fizioterapie cât și de formarea vezicii urinare.

Tratamentul incontinentelor din plante
Dacă enurezia și urinarea frecventă sunt însoțite de inflamația membranei mucoase, atunci remediile populare ar trebui să ușureze această inflamație. Trebuie să ne amintim că bacteriile mor într-un mediu acid, iar ceaiul de trandafiri sau un amestec de centauri și Hypericum sau de mătase de porumb va ajuta la acidificarea corpului. Este, de asemenea, o infuzie adecvată a rădăcinilor Althea (6 g pe sticlă de apă rece, insistă la 10 ore), decocții de coajă de viburnum, cenușă, ulm, infuzie de fructe de pădure și frunze de lingonberry la jumătate cu sunătoare, infuzie de semințe de mărar.
Pentru umectarea patului, următoarea rețetă vă va ajuta:
Luați 2 părți de semințe de pătrunjel, 2 părți de coapse și o parte din vierme, conuri de hamei, rădăcină de lăcuste și frunze de fasole. 1 lingura. l. se amestecă bea 1 cană de apă fierbinte, bea în timpul zilei
(HLS 2013, №10, p. 33)

Depresie la femei
Femeia a reușit să scape de enurezisul nocturn, pe care la apărut în 50 de ani. O astfel de remediu popular a ajutat-o: 1 lingura. l. miere, 1 lingura. l. de mere mărunțit și 1 lingura. l. ceapa tocata. Toate amestecate. Ia 1 lingura. l. de trei ori pe zi înainte de mese. Tratamentul cu acest amestec a durat doar o săptămână - după o săptămână când boala a trecut, acum această femeie are vârsta de 86 de ani și nu a existat nici o recidivă (HLS în 2013, nr. 10, p. 33)

Tratamentul incontinenței urinare la femeile cu plantain
Planta ajuta la vindecarea excretiei involuntare a urinei - sucul plantain este luat din frunze de plantain 1 lingura. l. De 3 ori pe zi. Va ajuta și infuzarea acestei plante - 1 lingura. l. 1 ceașcă de apă clocotită pentru a bea 1/4 cană de 4 ori pe zi. (HLS 2012, № 16, p. 31)

Remedii populare pentru incontinența urinară
Următoarele rețete au ajutat-o ​​pe femeie să vindece vagabondul:
1. 2 cesti de lapte fiert cu 1 lingura. l. miere, a îndepărtat spuma, a adăugat 2 linguri. l. semințe de mărar și 0,5 st. l. semințe de morcov. Focul sa oprit și a insistat 30 de minute. Apoi, laptele a fost filtrat și băut în timpul zilei. Deja după 10 zile de la aplicarea acestei remedii, suferința se termină.
2. 0,5 cesti de fulgi de ovăz diluat cu 1 ceașcă de lapte, adăugat 1/4 ceasca de stafide zdrobite. Amestecul a fost adus la fierbere, apoi răcit ușor și a văzut fierbinte. Această procedură trebuie făcută cât mai des posibil pentru a încălzi ureterul.
3. Pregătirea unei perfuzii de frunze de afine - 2 lingurițe. l. pe 2 pahare de apă. În bulionul răcit am pus fructele kostiniki (1 cești). Lăsați până când lichidul este ușor fermentat. Eliminat filmul alb, filtrat și băut, fructe de padure pot fi consumate. Procedura a fost repetată de 5-6 ori. Acest remediu popular întărește vezica urinară.
(HLS 2012, № 18, p. 40)

Cum să tratați ierburi incontinente urinare
O femeie în vârstă înaintată a început incontinența urinară. Următoarele remedii folclorice au ajutat la eliminarea acestei probleme.
1. 1 lingura. l. mărar semințe se toarnă 1 cană de apă fierbinte, insista 1 oră, tulpina. Beți această perfuzie pe parcursul zilei în 2-3 doze.
2. 1 lingura. l. porumb mătase turna 1 lingura. apă fierbinte, insistați 30 de minute, beți o jumătate de cană de 2 ori pe zi.
3. 1 lingura. l. mentă se toarnă 300 ml apă fiartă, insistă 1 oră, ia 100 g de 3 ori pe zi (HLS în 2012, № 3, p. 32)

O altă femeie a reușit să vindece excreția urinară involuntară, cu ajutorul semințelor de fenicul, a folosit un regim diferit. Seminte de varza in aceeasi proportie - 1 lingura. l. un pahar de apă clocotită, dar a insistat noaptea într-un termos. Dimineața, cu o oră înainte de urcare, ea a băut întreaga perfuzie și sa culcat din nou. Cursul de tratament este de 10 zile. Apoi o pauză de 10 zile și un nou curs. Femeia a trebuit să-și petreacă 3 astfel de cursuri pentru a trece boala. (2006, nr. 15, p. 31)

Incontinența urinară la bărbați după îndepărtarea adenomului de prostată - exercițiu fizic
Un bărbat la 71 de ani a suferit o intervenție chirurgicală pentru a elimina adenomul prostatic, după care un bărbat a suferit de incontinență urinară timp de 5 ani. I sa oferit o re-operație pentru corectarea gâtului vezicii urinare, dar nu era sigur de rezultatul pozitiv al acestei operații și sa adresat ziarului "Vestnik ZOZH".
El a primit un răspuns de medicul de miere. Doctorul, profesor, doctor - reflexologist din categoria cea mai înaltă Kartavenko V.V. Medicul ia sfătuit pe pacient să facă față problemei, folosind gimnastică, menită să consolideze mușchii rectus abdominis și mușchii spate lungi. Acești muschi ajută la întărirea pereților vezicii urinare.
Pentru a întări muschii abdominali ar trebui să stea pe spate, fixați picioarele și ridicați corpul superior. Pentru a vă întări spatele, trebuie să faceți același lucru, dar doar să vă așezați pe stomac.
(HLS 2011, №21, p. 14)

Incontinență în tratamentul vârstei de aspen
1 lingura. l. coaja, crengi de aspen se toarnă 1 cană apă fiartă, fierbe timp de 10 minute. Luați o jumătate de cană de 3 ori pe zi. Această perfuzie ajută de asemenea la inflamația cronică a vezicii urinare, cu urinare frecventă la bărbați.
Utilizarea acestui remediu folcloric este deosebit de eficientă dacă incontinența urinară apare pe fondul diabetului zaharat - un decoct de scoarță de aspen reduce foarte bine nivelul zahărului din sânge. (HLS 2011, № 4, p. 37)

Tratamentul enurezelor de cireadă
Rețeta este similară cu cea anterioară, dar în loc de scoarță și crengi de aspen, se scoate scoarta de cireș de pasăre. Băutura nu este la fel de amară ca cea precedentă, deci este beată toată ziua ca și ceaiul. (HLS 2011, №8, p. 39)

Incontinența la femei - cauze - exerciții fizice. Din conversația cu șeful departamentului de urologie feminină al spitalului nr.50 din Moscova, medicul Gumin L.M.
Principala cauză a incontinenței urinare la femei este aceea că presiunea bruscă mărește presiunea abdominală, care este transmisă vezicii urinare. Datorită diferenței de presiune, se produce excreția involuntară a urinei. Încărcarea poate fi foarte diversă: tuse, strănut, râs, ridicarea greutății, alergarea, mersul pe jos. În timp, incontinența urinară de stres poate progresa într-o asemenea măsură încât urina va fi excretată chiar și atunci când se schimbă poziția corpului.
Cine este în pericol
1. Femeile mai în vârstă cu tulburări hormonale. Ei au slăbit mușchii pelvisului, pierderea elasticității ligamentelor, care perturbă sfincterul vezicii urinare.
2. Femeile cu greutate în exces - datorită excesului de greutate au crescut presiunea asupra vezicii urinare. Din același motiv, secreția involuntară de urină apare în timpul sarcinii.
3. Femeile care au avut complicații după naștere sau chirurgie ginecologică, ca urmare a afectării aparatului ligamentos muscular.
4. Femeile a căror activitate este legată de ridicarea greutății
Exerciții de incontinență
Tratamentul incontinenței urinare trebuie efectuat în mai multe moduri. Un bun rezultat al tratamentului poate fi realizat prin efectuarea unui anumit set de exerciții de terapie fizică. Pentru a întări mușchii abdominali și perineul, ar trebui să se facă exerciții precum "mesteacăn", "bicicletă" și "foarfece". În plus, este necesar să se întărească mușchii din podea pelvină, în special sfincterul vezicii urinare și rectului. Pentru aceasta este necesar să se determine locația mușchiului frontal-coccic. Pentru a găsi acest mușchi, trebuie să încercați mușchii să întrerupă urinarea, mușchiul care este tensionat și este cel dorit. Pentru a vindeca enureza la femei, trebuie să faceți 300 de contracții ale acestui mușchi pe zi timp de 4-6 săptămâni. În primul rând, faceți 10 exerciții, treptat crescând la 50 într-o singură abordare. Exercițiile trebuie efectuate în ritmul obișnuit, apoi într-un ritm rapid, apoi în mișcare lentă.
medicamente
În caz de incontinență la femei, medicamentele sunt prescrise pentru a suprima compresia involuntară a vezicii urinare, relaxând mușchii pereților vezicii urinare, cum ar fi oxibutinina, tolterodina, solifenacina. Femeile în vârstă sunt recomandate pentru tratamentul local cu hormoni.
Remedii populare pentru urinare involuntară
Cu aceasta boala, puteti folosi remedii traditionale, dar trebuie sa ne amintim ca suntem cu totii diferiti si gasim reteta care va va ajuta.
Iată câteva rețete de remedii populare.
1. Cu nevoia frecventă de a urina de mai multe ori pe zi, beți ceai din coji tinere de cireșe.
2. 1 lingura. l. planta la 1 cană apă fiartă, insistă 1 oră, ia 1 lingura. l. De 4 ori pe zi înainte de mese timp de 20 de minute
3. 50 g de Hypericum pe 1 litru de apă clocotită, insistă 4 ore, beau ca ceai în timpul zilei.
4. Un decoct de afine este un instrument foarte eficient, dar nu ajută pe toată lumea.
5. Se amestecă mustul și centaura 1: 1. 1 lingurita de amestec se toarnă 1 cană apă fiartă timp de 40 de minute. În timpul zilei, trebuie să beți 2 cești cu o jumătate de oră înainte de mese
Cursul de tratament al incontinenței urinare cu aceste remedii folk este de 2-3 săptămâni.
(HLS 2011, №8, p. 39)

Tratamentul cu lut
Compresele de lut ajuta la eliberarea involuntară a urinei la vârstnici și urinarea frecventă la bărbați.
Pentru a vindeca aceste boli, pe servetele se plasează argila fierbinte, un șervețel cu lut este așezat pe vezică și prostată (la bărbați), iar celălalt pe regiunea lombară. Când lutul se răcește, utilizați încă două servetele cu argilă fierbinte proaspătă. Aici, fără un asistent nu se poate face. Procedura durează 20 de minute cu înlocuirea constantă a servetelor. Proceduri de proceduri 5-10. (HLS 2008, №20, p. 9-10)

Mugurii de mesteacan
1 lingura. l. muguri de mesteacăn pounded se toarnă 1,5 cesti de apă fiartă, se fierbe timp de 5 minute la căldură scăzută sub capac, insistă 1 oră, bine împachetate, tulpina, stoarce. Luați o jumătate de cană de 2-3 ori pe zi timp de 20 de minute înainte de mese. Cursul de tratament al enurezelor cu 2-3 săptămâni. (HLS 2007, nr. 4, p. 28; 2006, nr. 9, pag. 28-29)

Incontinența urinară la femeile în vârstă - tratamentul cu grâu
Femeia avea urină abundentă involuntară, nu putea să tuse sau să strănută fără consecințe, nici măcar nu se putea uita la apă. Rădăcinile de grâu, o grădină de grădină, au ajutat la vindecarea bolii. Trebuie să le scoatem, să clătim, să tăiem și să ne usucăm.
1 lingura. l. rădăcinile se toarnă 1 cană apă fiartă și se fierbe într-o baie de apă timp de 30 de minute, se răcește. Bea acest pahar în timpul zilei. Cursul de tratament este de 3-4 săptămâni. În primul rând, poate exista o exacerbare a bolii, dar totul este normal. (HLS 2007, nr. 20, p. 32, 2005, nr. 11, p. 29)

Mersul pe fese tratează enureza la femei și adenom la bărbați
Incontinența urinară la vârstă înaintată apare la un număr mare de femei. Există o modalitate ușoară de a scăpa de această problemă - mers pe fese. Exercițiul se face astfel: așezat pe podea, mutați fratele drept cu un picior drept sau îndoit înainte. Uită-te la umărul drept, cu un val de stânga. Repetați același lucru cu fesa stângă. Deplasați 1,5 - 2 metri înainte, apoi mergeți înapoi în același mod. Și așa mai departe, faceți acest exercițiu în fiecare zi. În plus, comprimați și desciflați mușchiul care reglează funcția sfincterului vezicii urinare.
Omul a avut urinare frecventă - a alergat noaptea la toaletă la fiecare 30 de minute, pentru că avea un adenom. După ce mersul pe fese este inclus în exercițiu, se ridică noaptea de 1-2 ori.
În plus față de enurezis, acest exercițiu - mersul pe fese elimină constipația, tratează prolapsul organelor interne, hemoroizii, întărește mușchii abdomenului și spatelui. (HLS 2002, № 16 p. 7)

Remediu popular din Belarus pentru enurezis
Luați vezica unui porc (nu numai un mistreț), înmuiați-l în apă sărată timp de câteva zile, schimbând apa. Apoi, înmuiați-l în apă cu bicarbonat de sodiu. Apoi fierbeți ușor balonul, rostogoliți mașina de măcinat cu carne, adăugați carnea de vită, coaceți, înghețați. Dimineața, prăjiți 1-2 paturi și mâncați pe stomacul gol. Luați o bucată de pâine. Cursul de tratament este de 9 zile (HLS 2001, No. 5, pp. 18-19)

Urina urinară în timpul sarcinii
Frecvența urinării în timpul sarcinii este un fenomen inevitabil. Datorită faptului că fătul în creștere se apasă pe pereții vezicii urinare, dimensiunea sa este ușor redusă, există un sentiment de presiune și supraaglomerare, ceea ce determină o femeie să meargă mai des la toaletă. Nu este nimic rău, și după naștere totul revine la normal.
Dar, uneori, la femei există o deversare involuntară a urinei în timpul sarcinii. Porțiuni mici de urină sunt necontrolate când strănut, râd, mișcări ascuțite, adică cu o creștere a presiunii intra-abdominale, care este transmisă vezicii urinare. În ultimele etape ale sarcinii, mișcarea fetală afectează direct pereții vezicii urinare și poate, de asemenea, determina excreția urinară.
Cauza urinării involuntare în timpul sarcinii este creșterea încărcăturii pe pereții vezicii urinare și modificările hormonale. La câteva luni după naștere, totul se întoarce la normal. Dar o femeie trebuie să fie atentă. La urma urmei, o altă cauză a incontinenței urinare la femeile gravide este slăbiciunea sistemului muscular. Și dacă totul este lăsat așa cum este, atunci la bătrânețe această femeie va suferi, de asemenea, de incontinență. În plus, situația se poate agrava după următoarea sarcină. Pentru a evita aceste probleme în viitor, femeia trebuie să facă exerciții pentru a preveni eliberarea involuntară a urinei în timpul sarcinii. Fiecare femeie înainte de sarcină trebuie să facă exerciții care întăresc mușchii spatelui și abdominaliilor. Dacă sarcina a fost însoțită de incontinență urinară, atunci după naștere, femeia ar trebui să consolideze presa, să facă exerciții menite să consolideze mușchiul frontal-coccygeal (exerciții Kegel), să facă exercițiul "Pe jos pe fese" 5-10 minute pe zi

6 mituri despre incontinența urinară la femei

Conform materialelor publicate de OMS, incontinența urinară este cea mai frecventă problemă urogynecologică. În țara noastră, aproximativ 30 de milioane de femei suferă de aceasta. Patologia însăși nu este considerată periculoasă, dar reduce semnificativ calitatea vieții și cauzează un disconfort psihologic grav. Mulți pacienți sunt stânjeniți să vorbească despre problema lor chiar și pentru ginecologi și să caute ajutor numai cu patologii neglijate, care este plină de cele mai neplăcute complicații. În plus, unii împărtășesc concepțiile greșite despre acest stat și uneori fac greșeli care contribuie la întărirea acestuia.

Vom încerca să risipim cele mai comune mituri despre incontinență la femei.

Incontinența este un semn al îmbătrânirii

Cauzele incontinenței urinare pot fi diferite; nu toate sunt asociate cu schimbări legate de vârstă în organism. Fluctuațiile nivelurilor hormonale care apar în timpul menopauzei contribuie într-adevăr la slăbirea tonului vezicii urinare, iar multe femei încep să sufere de incontinență. Cu toate acestea, această încălcare nu poate fi considerată un indiciu indispensabil al îmbătrânirii, deoarece menopauza apare uneori în cazul femeilor de vârstă mijlocie, atunci când nu există nicio problemă de decădere. Incontinența poate apărea sub influența unor factori care nu au legătură cu vârsta.

Volumul vezicii urinare scade odată cu vârsta

Acest lucru nu este adevărat. Modificarea volumului vezicii urinare apare foarte rar și are cauze foarte grave, cum ar fi o tumoare, dar nu este niciodată asociată cu procesul de îmbătrânire a corpului. Reducerea dimensiunii vezicii urinare nu este direct legată de capacitatea sa de reținere a fluidului.

Problema poate fi rezolvată prin reducerea consumului de lichide.

Uneori, femeile, care se confruntă cu incontinență, încearcă să reducă aportul zilnic de lichide, crezând că acest lucru le va oferi posibilitatea de a controla mai bine funcționarea vezicii urinare. Această abordare este greșită și periculoasă: o încălcare a normelor de admisie a fluidului este însoțită de o deteriorare a tractului gastro-intestinal, o vâscozitate crescută a sângelui și alte probleme de sănătate care apar în mod inevitabil pe fondul deshidratării.

Situația poate fi oarecum corectată prin eliminarea obiceiului de a consuma lichide în porții mari. Problema nu va dispărea, dar riscul de scurgere a urinei la tuse, strănut sau efort fizic va scădea. Faptul este că incontinența crește atunci când umplerea vezicii urinare apare rapid. Cel mai corect lucru este să beți adesea și puțin câte puțin, literalmente o gustare la un moment dat.

Exercitiul intareste incontinenta

Tensiunea fizică și mișcările bruște nu exacerbează problema incontinenței, ci provoacă doar scurgere de urină. O femeie nu trebuie să evite să joace sport, să meargă în aer proaspăt, să lucreze în țară și să facă o recreere activă. Insuficiența încărcării va duce la o scădere a tonusului de mușchi neted și la creșterea în greutate, iar acești factori măresc manifestările incontinenței urinare.

Este foarte important să distribuiți corect activitatea fizică. Activitățile sportive ar trebui să fie coordonate cu medicul dumneavoastră, iar selectarea unui set de exerciții este mai bine să încredințeze specialistului în terapia fizică.

În caz de incontinență, este bine să purtați tampoane sanitare.

Tampoanele igienice concepute pentru a absorbi fluxul menstrual, în caz de incontinență nu pot fi utilizate. Ei nu sunt capabili să absoarbă lichidul în cantitatea în care acesta intră când scurgeri de urină și nu elimină mirosul neplăcut. Mai mult decât atât, utilizarea lor într-o astfel de situație poate duce la creșterea reproducerii microflorei patogene, care este plină de infecții ale organelor sistemului genito-urinar. Nu este exclusă apariția erupțiilor cutanate.

Există tampoane urologice speciale, a căror utilizare nu duce la complicații și ajută la reducerea severității problemei.

Incontinența provocată în timpul sarcinii dispar întotdeauna.

Din păcate, nu este. Pentru multe mame tinere, problema incontinenței rămâne relevantă chiar și după nașterea copilului. Cel mai corect lucru într-o astfel de situație este să consultați un medic fără să așteptați creșterea simptomelor neplăcute. De regulă, manifestările bolii pot fi rezolvate treptat cu ajutorul unui set de exerciții menite să consolideze mușchii podelei pelvine. În orice caz, specialistul va determina cauza problemei și va recomanda un remediu.

Incontinența poate avea unul dintre următoarele motive:

  • tulburări asociate cu nașterea severă (prolapsul sau prolapsul uterului, afectarea ligamentelor pelvisului etc.);
  • cusatura insuficient realizată a lacrimilor generice;
  • o greșeală făcută de un medic în timpul efectuării unei intervenții chirurgicale asupra organelor pelvine;
  • modificări ale tonusului muscular care au apărut pe fondul menopauzei;
  • leziuni traumatice ale țesuturilor sau organelor sistemului urogenital;
  • tulburări neurologice care cauzează afectarea transmiterii impulsurilor de către nervii pelvieni (boala Parkinson și Alzheimer, scleroza multiplă, leziuni ale măduvei spinării, neoplasme în sistemul nervos central, efectele stroke);
  • infecții ale tractului urinar (de exemplu, cistită);
  • îndeplinirea sarcinilor profesionale asociate cu efort fizic greu sau ridicarea în greutate frecventă în viața de zi cu zi.

Tratamentul incontinenței urinare este, de obicei, complex. Terapia include medicație, terapie fizică și fizioterapie. Există, de asemenea, preparate pe bază de plante care reduc manifestările bolii. Dacă boala este inițiată, medicul poate recomanda intervenția chirurgicală (implantarea implantului pentru a ajuta la controlul urinării etc.).

Incontinența la femei: cauze și tratament

Tinerii și bătrânii pot prezenta tulburări urinare. Incontinența la femei (incontinența) are un efect negativ nu numai asupra stării fizice, ci produce și disconfort emoțional. Uneori, datorită bolii, oamenii își schimbă radicale stilul de viață, evitând contactul cu ceilalți, jucând sport și locându-se în locuri publice. Care sunt cauzele dezvoltării și semnele de incontinență? Cum de a vindeca această boală insidioasă?

Frecvente tipuri de incontinență urinară și cauzele acestora

Incontinența urinară este o patologie caracterizată printr-un proces incontrolabil de excreție a urinei. Această boală afectează milioane de femei din întreaga lume. Ce este incontinența? Diferiți factori pot declanșa dezvoltarea acestei stări patologice. Incontinența urinară apare datorită slăbicirii musculaturii pelviene și / sau a bazinului mic, tulburări ale sfincterului uretral. Aceste probleme pot fi provocate de următoarele boli și condiții:

  • naștere și naștere;
  • supraponderal, obezitate;
  • vârstă avansată;
  • vechi pietre;
  • structura anormală a sistemului urogenital;
  • infecții cronice ale vezicii urinare;
  • tuse cronică;
  • diabet zaharat;
  • Alzheimer, Parkinsons;
  • scleroză multiplă;
  • cancerul vezicii urinare;
  • accident vascular cerebral;
  • prolapsul organelor pelvine;
  • tuse cronică.

Unele medicamente și alimente pot crește incontinența. De exemplu, medicamentele cu efect diuretic sau efect relaxant asupra vezicii urinare (antidepresive) pot crește incontinența urinară la femei. Utilizarea de alcool, tutun, ceai, cafea, sifon, o dieta bazata pe produse care irita vezica urinara va creste manifestarea incontinentei. În funcție de caracteristicile, circumstanțele, apariția incontinenței urinare, experții împart această boală în următoarele tipuri:

  • imperativ;
  • stres;
  • mixt;
  • iatrogenă;
  • reflex;
  • enurezis;
  • scurgeri involuntare de urină;
  • scurgerea urinei după procesul de golire a vezicii urinare.

Incontinență de stres

Cauza acestui tip de tulburare a sistemului urogenital este o funcționare defectuoasă a sfincterului uretral. Dacă apare o presiune intraabdominală, mușchii slăbiți ai acestui organ nu pot preveni scurgerea urinei sau golirea completă a vezicii urinare. Simptomele incontinenței urinare de stres includ: excreția urinară în timpul funcționării, râsul, efortul fizic, tusea, sexul și lipsa dorinței la toaletă.

Există factori care creează solul pentru dezvoltarea speciilor de stres de incontinență. Acestea includ: ereditatea, obezitatea, bolile neurologice, bolile infecțioase ale sistemului urogenital, medicația unei acțiuni specifice. Dar principalele motive care provoacă dezvoltarea acestui tip de tulburare a sistemului urogenital sunt următoarele condiții:

  • Sarcina. În timpul purtării unui copil, incontinența urinară este cauzată de schimbarea fondului hormonal în organism și de presiunea uterului în creștere asupra sistemului urogenital. La femeile gravide, această tulburare de urinare apare în jumătate din cazuri.
  • Genera. Probleme cu urinare necontrolată pot apărea după naștere, dacă femeia a dat naștere unui copil mare și, în același timp, medicii au trebuit să fie supuși unei incizii perineale sau altor manipulări. Datorită acestor factori, ligamentele și mușchii din podea pelviană sunt deteriorate, există o distribuție inegală a presiunii în peritoneu, care provoacă, ulterior, întreruperea sfincterului.
  • Depășiți operația pe organele pelvine. Manipularea chirurgicală cu vezica urinară conduce adesea la formarea de aderențe, fistule, modificări ale presiunii în zona pelviană, ceea ce duce la probleme cu incontinența urinară.
  • Vârsta se schimbă. Climax, elasticitatea redusă a ligamentelor, tonusul muscular - cauzele care determină incontinența urinară la femei.

Incontinență imperativă

Cu funcționarea normală a urinei vezicii urinare apare după umplere. În același timp, persoana îl liniștește calm până la următoarea vizită la toaletă. Dacă o femeie suferă de incontinență imperativă, chiar și cu o mică umplere a vezicii urinare, poate exista urgență insurmontabilă de a urina, care nu poate fi restrânsă. În cazul acestei afecțiuni, stimulii externi pot provoca incontinență: apă curgătoare, lumină strălucitoare sau alta. Care este cauza acestei tulburări?

Principalul motiv pentru aceasta este vezica hiperactivă, care reacționează instantaneu chiar și la o ușoară iritare datorată vitezei neobișnuite a impulsurilor nervului sfincterului. Factorii care conduc la apariția incontinenței imperative sunt vârsta înaintată, nașterea, modificările hormonale, rănile, bolile infecțioase, inflamația și umflarea. Această patologie este aproape întotdeauna caracterizată de urgență bruscă de a urina, apărând până la 8-10 ori pe zi.

enurezisul

Urinarea involuntară în timpul somnului se numește somnolență. Femeile mai în vârstă suferă de multe ori din cauza modificărilor hormonale ale corpului lor, ceea ce duce la o scădere a estrogenului și la o slăbire a mușchilor perineului, a stării membranei mucoase a uretrei și a diafragmei urogenitale. La o vârstă fragedă, incontinența nocturnă apare ca urmare a întinderii mușchilor organelor pelvine, care este declanșată de naștere cu lacrimi sau disecția perineului. Procesele inflamatorii din vezică conduc la agravare.

constant

În cazul evacuării involuntare a urinei în timpul zilei, apare o incontinență permanentă. Adesea cauza este schimbările legate de vârstă în organism, tulburări nervoase și disfuncții ale tractului urinar. La femeile în vârstă, reducerea spontană a detrusorului, stresul fizic (de exemplu, când tuse) devine o cauză frecventă a acestui fenomen. Pentru a corecta situația cu incontinența în cazul bolilor ușoare sau moderate, exerciții speciale pentru pregătirea podelei pelvine vor ajuta.

Alte specii

Medicatia cu medicamente diuretice, sedative sau estrogen conduce deseori la dezvoltarea incontinentei iatrogenice. De regulă, în acest caz, după tratamentul cu medicamente, problemele de urinare încetează. Mai mult de 1/3 dintre femeile cu vârsta cuprinsă între 30 și 70 de ani suferă de incontinență mixtă, în care există o combinație de simptome ale unui curs stresant și imperativ al bolii.

Femeile: cum să evitați incontinența urinară

Incontinența urinară este o problemă extrem de neplăcută, asociată de obicei în mintea pacienților cu factori de vârstă. Cu toate acestea, la femei, tulburarea poate apărea, de asemenea, în anii tineri, provocând o mulțime de probleme și scăzând stima de sine. Datorită naturii sistemului urinar, sexul mai slab este mai probabil să sufere de incontinență decât bărbații. Prevenirea confuziei femeilor va contribui la respectarea măsurilor preventive.

Există două tipuri de incontinență: stresante și urgente. În primul caz, urina este eliberată involuntar în timpul unei sarcini abrupte (stresante): tuse, strănut, râs, mișcări rapide etc. Cu tensiune în mușchii abdominali, crește presiunea intra-abdominală, la care vezica urinară răspunde prin golire parțială. În starea normală, doi sfincteri prevină scurgerile, care se suprapun uretrei - intern și extern. Munca lor corectă este susținută de mușchii pelvisului: cu cât sunt mai puternici acești mușchi, cu atât probabilitatea incontinenței este mai mică.

Convingerea incontinenței se manifestă într-un mod diferit. În acest caz, o persoană are o urgență ascuțită, irezistibilă (urgentă) de a merge la toaletă, urmată de urinare necontrolată. Acest lucru se datorează hiperactivității vezicii urinare, cauzele care pot fi abuzul de ceai și cafea, luarea anumitor medicamente, precum și o serie de boli, inclusiv boala neurologică, boala Alzheimer, scleroza multiplă și diabetul zaharat. În plus, aceste simptome pot apărea cu infecții ale tractului urinar.

La femeile aflate în menopauză, cel mai adesea se observă un tip mixt de incontinență: o combinație a ambelor tipuri de tulburări. Pentru a evita boala sau a atenua simptomele ei, merită să fie:

Aveți grijă cu greutățile. Excesul de ridicare poate cauza slăbirea sfincterului.

Atenție la dietă. Ceaiul, cafeaua și alcoolul provoacă iritarea vezicii, ceea ce poate duce la hiperactivitate. Cu toate acestea, trebuie să beți suficientă apă pe zi: aproximativ 1,5-2 litri în medie. Cu o lipsă de lichid, urina devine prea concentrată, ceea ce irită și pereții vezicii urinare. În plus, o "spălare" completă a tractului urinar ajută să se protejeze de infecție. În ceea ce privește alimentele, nu trebuie să vă bazați pe produse picante și afumate, pe citrice și, din păcate, pe ciocolată.

Fii atent cu drogurile. Un număr de medicamente, inclusiv diuretice, antihistaminice, antidepresive, medicamente antiinflamatoare, antiacide etc. pot provoca incontinență. Este imperativ să informați medicul dumneavoastră despre luarea oricăror medicamente.

Mai conștiincios cu greutatea. Extra kilograme interferează, de asemenea, cu funcționarea normală a sistemului urinar. La pacienții obezi, cazurile de incontinență sunt observate mult mai des decât la femeile a căror greutate se situează în limitele normale.

Mai sănătoși în obiceiuri. Nu este un secret faptul că fumătorii au adesea bronșită cronică. Prin aceasta, presiunea intra-abdominală crește, iar devine mai dificilă reținerea urinei. În plus, nicotina irită pereții vezicii urinare, iar tuse persistentă provoacă scurgeri.

În plus, pentru a consolida muschii podelei pelvine, și, prin urmare, pentru a reduce riscul de incontinență, ajuta la exerciții speciale. Cel mai simplu dintre ele: tulpina pentru un timp, și apoi relaxați zona din jurul anusului. În această lucrare, mușchii din spatele diafragmei pelvine. Apoi trebuie să utilizați mușchii din față, ca și cum ați întrerupe actul de urinare. Alternativ, tulpina mușchilor din spate și din față ar trebui să fie de 30-40 de ori, de câteva ori pe zi.

O atenție deosebită ar trebui acordată sănătății lor, nu doar femeilor aflate în menopauză, ci și mamelor tinere. Modificări hormonale în timpul sarcinii, presiune constantă a uterului asupra vezicii urinare, stres extraordinar în timpul nașterii - din această cauză, aproximativ jumătate dintre femei la scurt timp după nașterea unui copil se confruntă cu problema incontinenței. Este foarte rezonabil în acest caz să consultați un medic pentru a determina cauzele specifice ale tulburării și tratamentul complex.

În plus, tratamentul în timp util al infecțiilor tractului urinar este extrem de important. În plus față de incontinență, pot provoca un număr mare de complicații mult mai grave, dintre care unele sunt fatale.

Principalul lucru pe care trebuie sa-l amintiti este ca nu aveti nevoie sa disperati, nu trebuie sa respirati problema - va fi rezolvata oricum!

Incontinența la femei - cauze și tratament

După un proces de muncă complicat, mușchii pelvisului își pierd elasticitatea și poate să apară incontinență urinară la tânăra. Scurgerea biofluidă involuntară este, de asemenea, caracteristică menopauzei, atunci când un corp feminin îmbătrânit suferă o serie de modificări. Cu un aparat muscular pelvian slab, incontinența urinară apare atunci când tuse, strănut și exercită. Deteriorarea tonului uretrei exacerbează doar problema - ligamentele uretrei se extind și mai mult, provocând dezvoltarea ulterioară a incontinenței.

Clasificarea bolilor

Doctorii împart incontinența urinară prin semne. Clasa A:

  1. Incontinență de stres datorită creșterii presiunii intra-abdominale.
  2. Urgență incontinentă, în care involuntar foarte puternică ură urinat involuntar.

Stresul, după cum arată practica, devine adesea principala cauză a emisiei involuntare de urină, chiar și cu o ușoară umplere a vezicii urinare. Simptomul incontinenței urinare este o urgență bruscă și ascuțită de a emite, după care apare o scurgere involuntară din uretra. Astăzi, acest tip de boală este cel mai frecvent întâlnită printre oameni. Urina poate fi, de asemenea, eliberată din uretra după o creștere a presiunii abdominale (de exemplu, strănut și tuse).

Incontinența urgentă apare atunci când este prezentă instabilitatea sfincterului urinar, disfuncția vezicii neurogenice, patologia motilității organului urinar și slăbiciunea mușchilor pelviului. Ca urmare a diferitelor deviații, integritatea structurii neuromusculare a uretrei și a vezicii urinare este întreruptă. Urinarea urgentă se caracterizează prin hiperactivitatea pereților vezicii urinare și prin contracția pereților musculare în timpul umplerii.

Suprasolicitarea aparatului ligament al uretrei după o livrare severă, traumatică este un factor major în dezvoltarea incontinenței urinare la femei.

La unele femei, incontinența este un semn esențial al îmbătrânirii. Boala este foarte frecventă în rândul populației feminine de pe planetă. Schimbările în structurile organice ale sistemului urogenital se dezvoltă odată cu vârsta. Dacă o femeie dă naștere, ligamentele sale ale mușchilor vaginali, ale uretrei și ale pielii pelvine pierd în cele din urmă elasticitatea.

Pe o scală de severitate, incontinența urinară este clasificată ca o boală ușoară, moderată sau severă. Simptomele bolii apar din cauza unei încălcări a raportului anatomic al organelor pelvine femele. În timpul incontinenței de stres, uretrale proximale se schimbă. Pe fondul schimbărilor în structurile organice ale uretrei, pereții frontali ai vaginului sunt înclinați. Ca rezultat, sfincterul își pierde contractilitatea, iar fibrele musculare ale aparatului sunt distruse.

Cauzele dezvoltării

Boala este asociată cu dislocarea și slăbirea uretrei și a ligamentelor acesteia. Pentru a menține urina în poziție, este necesară o anumită presiune uretra. Când este încălcat, se produce o scurgere involuntară de lichid biologic. Indicatorii presiunii uretrale de la pozitiv devin negativi. Sub influența efortului fizic constant și a bolii menopauzei progresează.

Cauzele principale ale bolii sunt:

  • naștere dificilă;
  • intervenția chirurgicală în structurile pelvine;
  • expunerea la radiații;
  • boli neurologice;
  • anomalii și patologii.

Astfel de factori cum ar fi excesul de greutate, luarea anumitor medicamente, tulburări ale tractului gastrointestinal, menopauză, infecții ale tractului urinar pot contribui la progresul bolii. La colectarea istoricului bolii, medicul acordă atenție unor caracteristici precum prezența muncii fizice dure, a varicelor, a patologiilor somatice și anatomice.

Adesea, incontinența urinară la femei se manifestă prin subminare și scurgere. Acest lucru se datorează slăbiciunii aparatului sfincter și ligament al uretrei. Diferitele tulburări ale ureterului, vaginului, uretrei pot afecta dezvoltarea bolii.

Pentru a rezolva problema, trebuie să căutați ajutor de la un urolog-androlog. Pentru diagnosticul complet al bolii, medicul, după anamneză, prescrie examenul urodynamic, chistometria și electromiografia. Se efectuează teste adecvate, ultrasunete ale vezicii urinare, examinare vaginală și cervicală.

Terapia de droguri

Pentru tratamentul incontinenței urinare de stres prescrise fonduri care sporesc tonul structurilor musculare. Medicamentele adrenergice întăresc mușchii din podea pelviană și elimină slăbiciunea lor. Medicatia este recomandata pentru hiperactivitatea vezicii urinare. De asemenea, în terapia complexă se utilizează estrogeni și antidepresive, care cresc contracția musculară.

Medicamentele au un efect benefic asupra țesutului vezicii urinare și cresc tonul podelei pelviene. De obicei, femeile primesc drogul Driptan, dar alegerea medicamentului pentru corectarea problemei depinde de caracteristicile bolii și de severitatea acesteia. Sub influența medicamentului prescris, structurile vezicii urinare sunt relaxate, nevoia de urinare este eliminată, numărul vizitelor la baie este redus.

Driptan are efecte antispastice și miotropice puternice. Relaxează complet detrusorul, și anume acest mușchi este responsabil pentru contracția vezicii urinare. Ca rezultat al terapiei medicamentoase, crește capacitatea cavității vezicii urinare, numărul de contracții ale mușchilor din podea pelvină scade, funcția sfincter stabilizează. Este posibil să se judece rezultatele terapiei numai după 1,5 luni de tratament continuu.

În unele cazuri, este posibil să se prescrie medicamente precum clorura de trospium, tolterodinul, oxibutinul. Aceste medicamente elimină hiperactivitatea vezicii urinare. Regimul de tratament necesită o selecție adecvată a dozei. Medicamentul Oxybutynin are un efect anestezic și are un efect antispasmodic. De obicei, acest medicament este prescris de 2,5 până la 4 mg de două ori pe zi. Dacă este prezentă o infecție a tractului urinar, se iau antibiotice.

Pentru ca tratamentul să aibă un rezultat pozitiv, trebuie combinat cu efectuarea gimnasticii intime. Exercițiile și greutățile Kegel ajută la eliminarea slăbiciunii musculaturii vaginale și a uretrei. O astfel de terapie este concepută special pentru a stimula mușchii pelvian.

Set de exerciții

Pentru a întări mușchii perineului, exercițiile Kegel trebuie combinate cu bine-cunoscutul complex gimnastic. Este util să se efectueze poziții precum "mesteacăn", "foarfece", "bicicletă". De asemenea, în timpul zilei ar trebui să purtați o minge mică între picioare, ținându-l suficient de înalt.

Femeile cu incontinență urinară sunt obligate să efectueze zilnic exerciții kegel intime. Acest set de exerciții a fost dezvoltat special pentru a elimina simptomele incontinenței. Pregătirea zilnică a mușchilor pelvieni va ajuta la evitarea intervențiilor chirurgicale și la îmbunătățirea tonusului aparatului ligamental al uretrei.

Complexul include astfel de exerciții pentru structurile uretrei:

  • strângeți mușchii vaginali și ridicați-i, țineți-vă în această poziție, numărând până la 10;
  • relaxați-vă complet mușchii vaginului și a pelvianului, numărați până la 10;
  • repetați tensiunea și ridicați mușchii și după relaxare.

Alternarea exercițiilor ajută la creșterea elasticității și tonusului aparatului uretrei. Complexul poate fi utilizat în timpul sarcinii și în timpul menopauzei, pentru prevenirea și eliminarea incontinenței urinare și a fecalelor.

Gimnastica intimă include diferite presiuni și tensiuni ale mușchilor vaginali. Are un efect foarte pozitiv asupra stării uretrei. Pentru a îmbunătăți tonul aparatului pentru podea pelvină, puteți utiliza și următorul exercițiu:

  • introduceți degetul arătător în cavitatea vaginală;
  • strângeți degetele strâns și mențineți presiunea timp de aproximativ 10 secunde.

Este util să se efectueze contracții rapide și contracții ale vaginului. Stoarcerea și decuparea pereților vaginali este efectuată de cel puțin 10 ori. Treptat, puteți crește timpul de compresie și de relaxare, precum și numărul de abordări.

Ponderea în greutate

O modalitate bună de a depăși incontinența urinară este de a menține greutăți cu mușchii vaginali. Pentru a îmbunătăți tonul sistemului muscular al uretrei și a vaginului, efectuați sarcini care cântăresc până la 50 de grame. Greutatea trebuie să fie plasată în cavitatea vaginului și să meargă cu el în jurul casei, făcând lucrurile obișnuite. Este nevoie de aproximativ 3-4 ori pe zi pentru a transporta greutatea în interiorul vaginului.

La începutul unei astfel de terapii, este necesar să se folosească sarcini cu o greutate minimă, apoi greutatea produselor este mărită. Exercițiul ajută la întărirea mușchilor din podea pelviană și la stoparea scurgerii involuntare a fluidului din uretra.

Îngrijire chirurgicală

Cu stres și forme urgente de incontinență, este indicată o operație. Decizia de a efectua operația ar trebui să fie după ce terapia medicamentoasă nu a ajutat. Dacă tratamentul medicamentos nu a avut un rezultat adecvat timp de 3 luni, atunci medicul poate prescrie o operație. Există un număr mare de tehnici chirurgicale diferite pentru a elimina incontinența urinară. Unele dintre ele sunt puțin invazive și destul de eficiente.

Înainte de operație, femeia trebuie să fie supusă unei examinări complete și să se pregătească pentru operație. Se iau în considerare vârsta pacientului, trăsăturile corpului său, prezența bolilor cronice. Operațiunea permite:

  • eliminarea simptomelor de urgență;
  • restabilirea emisiilor normale de urină;
  • eliminarea deplasării anatomice a organelor uretra și pelvine.

În medicina modernă, utilizarea grefelor artificiale - buclele Prolene a fost foarte dezvoltată. O astfel de intervenție chirurgicală este principala metodă de rezolvare a problemei. În timpul operației, chirurgul folosește un ac curbat, o bucla este introdusă sub uretra, care asigură suport pentru canal. Medicul fixează bucla în poziția dorită și verifică aderența sa la țesuturile din jur. Apoi, bucla este afișată pe peretele frontal abdominal. Într-o altă metodă, o buclă este condusă prin zona inghinală.

O imagine tridimensională a cavității dorite pe ecran contribuie la evitarea erorilor în timpul intervenției chirurgicale. Medicul elimină competent prolapsul organelor genitale și uretrei, elimină insuficiența sfincterului și corectează localizarea anatomică a uretrei.

Produsul prolen nu este respins de corpul feminin și servește suficient de mult pentru a susține uretra. Treptat, buclă este acoperită cu țesut, care formează o bază suplimentară pentru uretra. Operația este simplă și nu necesită o ședere îndelungată a pacientului în spital. Nu lasă cicatrici și urme neplăcute.

După intervenție chirurgicală, activitățile fizice și sportive puternice sunt contraindicate femeii. De asemenea, trebuie să vă abțineți timp de câteva luni de la activitatea sexuală. Un efect pozitiv semnificativ va asigura respectarea deplină a prescripțiilor medicale. În perioada de recuperare, poate fi prescrisă o terapie medicamentoasă specifică.

fizioterapie

Ajutați-vă pentru a consolida mușchii din fizioterapia pelviului. Tratamentul aparatului ajută la stimularea detrusorului vezicii urinare. În tratamentul bolii sunt utilizate:

  • electroforeza folosind antispastice;
  • terapie cu parafină;
  • expunerea la ultrasunete;
  • Radiațiile UV ale zonelor solicitate;
  • miostimularea structurilor musculare;
  • Terapie SMT;
  • efecte galvanice.

La electroforeză, se utilizează soluții de atropină, aminofilină, platifilină. Densitatea curentului este reglată de aparat. Cel puțin 12 proceduri sunt atribuite pentru a remedia problema. După terminarea cursului complet la 20% dintre femei, există o întrerupere a scurgerii urinei în timpul zilei.

Ajutor bun pentru a face față cererii de boală cu parafină. Acestea au un efect antispasmodic asupra zonelor necesare și relaxează mușchii netede ai vezicii urinare. În tratamentul cu parafină, încălzit la 45 de grade. Cererea trebuie păstrată timp de aproximativ 40 de minute. Un curs de terapie cu parafină - cel puțin 10 proceduri.

Tratamentul cu ultrasunete este o modalitate de a scăpa definitiv de boală fără intervenție chirurgicală. Sub influența undelor ultrasonice se îmbunătățește alimentarea cu sânge a podelei pelvine și a sfincterului vezicii urinare. Fibrele musculare ale uretrei sunt stimulate, aparatul ligamental al uretrei este întărit. Un aparat special ajută la controlul și reglarea lungimii undelor ultrasonice și a efectelor acestora. Pentru a stabiliza starea uretrei, este necesar să se efectueze cel puțin 12 proceduri.

Miostimularea zonelor pelvine necesare este o metodă care va ajuta, de asemenea, să uitați de boală. Un astfel de tratament provoacă contracția ritmică a mușchilor sfincterilor. Terapia întărește mușchii din podea pelvină și uretra, inițiază procesele de recuperare necesare în funcțiile sfincterului.

Există, de asemenea, metode corective vegetative de tratare a afecțiunii. Se utilizează galvanizarea părții orbitale-occipitare, care contribuie la îmbunătățirea microcirculației creierului, a măduvei spinării și a podelei pelvine. Ajută bine expunerea la zonele urogenitale laser, precum și utilizarea iradierii ultraviolete a feselor și a spatelui inferior. Disfuncția vezicii neurogenice poate fi eliminată prin electrosign. Aplicarea diferitelor nămoluri în zonele din zona inferioară ajută, de asemenea, la întărirea și îmbunătățirea tonusului musculaturii pelviene.

Măsurile cuprinzătoare vor ajuta la eliminarea problemei prin abordarea corectă. Incontinența urinară poate fi vindecată. După eliminarea problemei, este important să corectați un stil de viață sănătos, să învățați cum să distribuiți în mod corespunzător exercițiul fizic. Perioada de recuperare necesită un efort. Este necesar să refuzați consumul de alcool și fumatul, să petreceți mai mult timp în aer proaspăt. Pentru a preveni reapariția bolii, este necesar să se efectueze periodic gimnastică a mușchilor vaginali și alte exerciții din complexul de terapie fizică.

Iti Place Despre Ierburi

Reţele Sociale

Dermatologie